怎么胖不了怎么办(胖不上去怎么办)
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怎样才能变胖?胖?胖?多吃:1。碳水化合物食物;2.“油”类食品;3.含蛋白质的食物。比如:鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛肉、海参、黄油、奶油、大米、玉米、鸡蛋、红薯、花生、巧克力、山药、茄子、白菜等。忌:1。辛辣刺激的食物;2、粗纤维多的食物;3.油炸和烘烤食物。
我该怎么办?不胖不胖不胖?胖了就不要了。胖了就不要了。可以尝试外接产品吗?它们非常安全,没有副作用。哺乳期的母亲可以使用它们进行无效退款。
长不胖怎么办?不会,胖是好的,但是如果65kg是女生,你最好注意一下。
如果我错了,我最好补充一些问题。多吃含蛋白质的食物会发胖。
人胖不起来怎么办?如果你想增加体重,你应该按时吃饭。另外,要少吃多餐,经常吃零食。这样会促进消化系统的吸收,所以你应该能长胖!
可以试试,说不定真的能长胖!
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