学生注意力不集中怎么办(老师说孩子上课注意力不集中怎么办)

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我该怎么办？上课的孩子？我的孩子上课很不专心。我该怎么办？上课的孩子，精神分析：您好，很高兴回答您的问题。孩子注意力不集中可能是因为缺乏维生素等微量元素，对学习还没有兴趣！心理指导：建议你给孩子补充维生素，多吃蛋白质含量高的食物，作息规律，少看电视！激发孩子的学习兴趣，比如奖励孩子的学习进步！惩罚不好好学习的行为！

孩子注意力不集中怎么办？孩子注意力不集中怎么办——孩子在课堂上的注意力可能因为发展水平不一致而不同。可能你的孩子发育慢，也可能你的孩子年龄小。为此，不用太担心。发展是需要时间的。鉴别方法也很简单。他是否在做自己感兴趣的事情，比如看漫画书，漫画，也坚持很短的时间。如果有相似的地方，那就是原因。如果你在做这些事情的时候注意力保持了很长时间，而且只在课堂上注意力不集中，那你就要考虑其他原因了。

孩子上课不专心怎么办？每个妈妈都特别希望自己的孩子能“高人一等”，这与钙密切相关。但妈妈们可能不太熟悉的是，钙不仅是骨骼发育的基本原料，直接影响身高，而且在体内还有其他重要的生理功能。例如，它可以参与神经和肌肉的活动以及神经递质的释放。当孩子出现情绪不稳定、睡眠质量不好等反应时，妈妈们要小心了。你的孩子可能缺钙。我的孩子以前也有过这种问题。我给他买了三粒精制葡萄糖酸钙。感觉现在孩子的行为少了，成绩提高了。给你一个参考，希望对你有帮助。如何培养孩子的注意力

“注意”是一种常见的心理现象，通常称为“专注”。孩子听广播，看电视动画片，会全神贯注，但对周围的人和事会视而不见。这就是关注。

培养孩子的注意力应该从学龄前开始。这是因为学龄前时期的主要任务是通过一些学习活动为儿童的正式学习做准备。良好的注意力是让孩子放学后能够专心学习的必要条件之一。很多家长只关心孩子上学前学了多少单词，画了多少画，却忽视了对孩子注意力的培养。导致这些孩子上小学后很难适应正规的学习，表现在上课注意力不集中，作业粗心大意，严重影响了学习成绩的提高。

如何培养孩子的注意力？首先要从生活习惯方面培养孩子良好的行为习惯。采取的方式不是暴风骤雨，而是小事。比如，要求孩子按时睡觉、起床；按时吃饭，碗里不留饭；玩具用后复原；认真做事，或者从头再来.没有细节，就没有教育。但不是所有的小事都要管，而是要选择对孩子成长和素质形成必不可少的“小事”。

孩子没见过、没听过的东西，能以独特的魅力吸引孩子的注意力。因此，应该带孩子到大自然中去观赏奇花异草和造型奇特的建筑，培养他们的兴趣。兴趣是观察和专注的力量。帮助孩子确定观察的目的和任务，因为孩子喜欢东张西望，目的性不强，抓不住要领，什么也得不到。所以家长要对孩子提出一些要求和目的，告知孩子方法，引导孩子抓住本质，由浅入深，全神贯注。

当孩子在学习中遇到困难和干扰，或者遇到没意思的内容时，光靠注意力是不够的。我们要有意识地培养孩子的自控能力，让孩子的注意力服从活动的目的和任务。家长可以通过一段时间专注于一件事来培养孩子的自制力，比如画画、练琴、练字。不要一会儿叫这个东西，一会儿叫那个东西。最好有固定的时间和固定的地点

孩子对某件事的兴趣越强，就越容易形成稳定、集中的注意力。家长不要整天把孩子关在房间里学习，而要鼓励孩子从事各种活动，让孩子在活动中探索和发展自己的能力和兴趣，从而培养孩子的注意力。

作息不规律，生活不规律，是孩子分心的主要原因。学习是脑力劳动，消耗大脑大量氧气。如果你渴望有一个成功的孩子，整天强迫孩子长时间从事单调的学习活动，必然会造成孩子大脑疲劳，精神分散。心理学实验表明，3岁儿童的注意广度可以持续3-5分钟，4岁儿童可以持续10分钟，5-6岁儿童只能持续15分钟。所以，给孩子制定一个合理的作息时间表，让孩子知道什么时候可以尽情享受，什么时候必须集中精力完成学习任务，养成劳逸结合的好习惯。

同时，营造安静的家庭学习氛围，让孩子专心学习，家长首先要自己安静，不要做让孩子分心的事情，比如看电视、大声说话或者大声笑。家长也可以好好学习，用模范行为让孩子效仿。孩子学习时，不要过分关心地唠叨、提问，也不要在孩子学习的房间里接待客人，让他无法集中注意力。

据调查，“孩子注意力不集中”是很多家长头疼的问题。要纠正这个问题，可以从孩子的健康、性格、家庭环境入手。

研究表明，孩子注意力分散的程度与年龄成反比：对于两岁的孩子，平均注意力集中时间为七分钟；四岁时12分钟，五岁时14分钟。孩子年龄越大，越会知道如何专注于重要的事情，花在专注上的时间也越多。所以，判断孩子是否用心，应该以年龄的长短为标准，而不是父母的主观感受。

孩子注意力不集中通常表现为两种情况：一是注意力漂浮，注意力会经常转移；二是心不在焉，经常沉浸在白日梦中，忘记眼前的事情。后者其实不是注意力不集中的孩子，只是把注意力放错了地方。只要父母用心纠正，让他们把烦恼转移到主要的事情上，往往会有惊人的表现和成绩。注意力不集中的原因有很多。生理上，如果孩子身体不适，警力或感知力发育不良，天生好动，神经系统或脑微功能出现问题，就会出现注意力不集中。这些情况必须由医生检查和治疗。

此外，缺乏心理安全感和自信心、过度依赖、缺乏耐心或情绪困扰也是注意力不集中的原因。这些情况大多是教育方式和成长环境造成的。除了解决身体上的问题，家长还要意识到，专注力其实是一种可以训练、学习、培养的行为习惯。所以，在抱怨孩子注意力不集中的同时，也要反思自己的错误。

比如孩子玩游戏，就致力于培养注意力集中的习惯。这时候家长千万不要随意打扰、干涉、打断。平时家长可以将游戏时间与日常生活适当匹配，指定一个固定的角落进行游戏，将环境安排的有条不紊，减少孩子对外界事物的分心。父母不应该要求孩子做他们不感兴趣或超出他们能力的事情。以免通过不断变换活动来逃避大人的指责。

另外，家里的气氛一定要稳定，避免经常搬家，家里进出的人太多。也要避免同时给孩子买太多玩具和书；让他们东张西望，不知所措，而不是培养他们细心、耐心、重复、专注于一个对象的习惯。

父母应该以身作则，表现出专注、坚持和耐心的榜样。但是，一旦发现孩子注意力集中，就要鼓励和表扬。

对于幼儿，可以从讲一个故事开始，不断增加数量来训练。至于大一点的孩子，鼓励他们去做感兴趣的、有能力的工作，做完一项工作就开始做另一项，投入的时间会逐渐增加。除了要求他们提醒自己不要分心，家长也要表现出一种善意的态度。只要采取这些方法，孩子注意力不集中的问题是可以改善的。

加强训练，让孩子上课不走神。

上课不能长时间专心听讲，注意力分散；经常充耳不闻，无法理解老师在课堂上传授的知识；不完整或记不住老师口头布置的作业和事情；复述老师说的话时，显得语无伦次.孩子们上课不专心听讲的问题经常困扰着家长。

其实孩子上课不注意听讲，除了一部分真的患有“多动症”之外，还有相当一部分是因为缺乏一种重要的学习能力——3354听力能力(也叫听力感知能力)。听是人们获取信息的重要途径，而听的能力是决定孩子能否专心听讲的重要因素。人的听觉感知能力包括辨别、记忆、理解、排序和听说结合。如果你的孩子在课堂上总是心不在焉，听力很差，你可以试着用以下方法训练你的孩子。

训练孩子的辨别能力。听觉辨别能力是指接受和区分各种声音的能力。孩子听觉辨别能力低，会导致相似音混淆，进而影响听课效果。家长可以经常让孩子分辨音源的高低、大小、强弱、音色、方向等。从而增强他们的听觉辨别能力。

训练孩子的理解力。听力理解是指儿童辨别声音和理解言语的能力。家长要多和孩子说话，让孩子接触各种声音，丰富与孩子生活相关的词汇。比如口头分配任务给孩子完成；对成语故事做出判断，回答问题等。

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