晒红后怎么办才能变红(晒红后怎么办快速恢复)
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皮肤晒伤了怎么办？在炎热的夏天，我脸上和身上的皮肤经常被晒伤。我该怎么办？这时候就要用化妆棉蘸乳液敷了，最好是交替敷，直到皮肤感觉冰凉为止。另外，以脸部和鼻子发红为中心，用乳液和冰块慢慢涂抹。涂抹后用乳液保湿。
皮肤烧伤的急救
当皮肤被强烈的阳光灼伤，感到灼热时，可以将乳液放入冰箱冷却，然后取出凝结的冰块敷上。如果条件允许，也可以用富含水分的面膜来缓解。
皮肤疼痛的急救
这种情况几乎已经到了烫伤的地步，唯一的急救就是冰敷，而不是任何护肤品。如果手脚被晒伤，可以用冰水浸泡过的毛巾包裹冰块，直到皮肤感觉舒服为止。
当晒伤的皮肤得到缓解后，为了防止皮肤变得干燥紧绷，甚至干裂无法上妆，这时就要补充水分：先在洗澡时用泡沫霜保湿，过一会儿再冲洗干净。然后，在脸上涂抹保湿乳液，用手掌轻轻按压面部，促进皮肤吸收水分。这样做几次，皮肤就能恢复原来的保湿能力。
参考文献2:
核心提示：皮肤专家cissi博士教你如何拯救晒伤皮肤。
五一节要到了。姐妹们有去旅游或者逛街的计划吗？现在是春夏之交。晒太阳的时候皮肤变红了怎么办？
皮肤晒伤急救法宝
1.化妆水冰敷：将蘸有化妆水的化妆棉交替敷于面部，30分钟后，将冰箱中冷却的化妆水敷于面部，直至皮肤冰凉。
2.温水洗脸：皮肤降至常温后用温水洗脸，最好使用含有牛奶、蜂蜜等保湿成分的洗面奶。
3.西瓜皮变红：西瓜皮含有丰富的维生素C，具有消炎、美白的作用，可以改善晒伤的皮肤。如果将西瓜皮反复抹在晒伤部位，或者用抹刀刮成薄片敷在晒伤皮肤上，可以有效缓解症状。
4.祛斑美白面膜：将一勺蜂蜜、适量面粉或珍珠粉、一粒维生素E丸和一粒维生素B3粉混合搅拌均匀，敷在面部和颈部等部位。15 ~ 20分钟后，用清水洗净，再涂抹含水量较多的护肤品。
皮肤烧伤的急救法宝
1.避免化妆：晒伤后，皮肤已经发炎。涂化妆品会让它再次烦躁，恢复速度反而会变慢。
2.1.9%生理盐水急救：将1.9%生理盐水(一勺盐溶于一升水)涂于伤口，效果惊人。
3.新鲜酸奶涂在伤口上也更有效。
4.阿司匹林能有效促进皮肤修复过程。
5.注意洗澡：清洗时使用冷水和低过敏性肥皂，不要划伤皮肤。如果是淋浴，避免让水柱直接喷到受伤的皮肤上。
6.穿浅色衣服：不要穿任何会刺激皮肤的衣服。在你康复之前，应该暂时避免穿羊毛和合成纤维的衣服。
皮肤疼痛急救法宝
1.氢化可的松镇痛：1%氢化可的松乳剂有助于减轻晒伤疼痛。每天3 ~ 4次涂在疼痛部位，不要洗掉，连续使用不要超过三天。第一次用冷敷会好一点。
2.芦荟止痛：当皮肤因晒伤而灼痛时，涂抹芦荟汁可以立即得到清热降温的效果。
3.薰衣草香薰油：准备5滴薰衣草香薰油和15ml基础油。先将薰衣草香薰油和底油混合，然后早晚各涂一次在受伤的皮肤上。这种香薰不仅可以缓解晒伤的痛苦，加速受损皮肤的恢复，还可以滋润皮肤。
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