太阳把皮肤晒红了怎么修复(皮肤晒红了怎么办)
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晒伤后的紧急护理
晒伤和晒黑取决于两个因素：
一个是紫外线的波长。UVB射线导致晒伤，UVB射线导致晒伤。
第二，和肤质有关。皮肤日晒后的红斑反应和色素沉着程度可分为型。IV型皮肤的特征是：
I型皮肤容易晒伤，从不晒黑；
型皮肤经常晒伤，比一般人不容易晒黑；
型皮肤有时会晒伤，比一般人更容易晒黑；
型皮肤很少晒伤，但容易晒黑。
晒伤经常发生在I型和II型皮肤上。尤其是春夏季节，儿童和妇女容易晒伤。皮肤每次长时间受到紫外线照射后，经过数小时至10小时以上，皮肤出现弥漫性红斑(晒斑)，颜色鲜红，皮肤水肿，甚至出现水疱。
日晒后第二天，皮肤红斑反应达到高峰，约一周后红斑消退，有脱屑和色素沉着，皮肤有灼痛感。在严重的情况下，它可能伴有全身反应，如发热、头痛、疲劳、恶心和全身不适，甚至心悸、谵妄和休克。
在它发生之前，晒伤是可以预防的：避免在烈日下暴晒，出门带伞，戴宽边帽，穿长袖衣服，在脸上和暴露部位涂防晒霜。夏天户外活动时间不宜过长，在户外游泳要特别注意防护。
一旦出现晒伤，应立即治疗。处理方法有：
冰水冷湿敷或不凝无差别紧急护肤；涂抹炉甘石洗剂、氧化锌或皮肤松弛霜；必要时同时服用扑尔敏、泼尼松及相应的对症治疗。一般治疗两三天，症状开始消退恢复。
是皮肤的光毒反应，会加速皮肤老化，使皮肤粗糙、变厚、失去光泽，皮肤纹理增厚，皱纹和斑点提早出现。因此，要小心阳光中的紫外线，防止晒伤。
西瓜皮贴在皮肤上
做法：将西瓜皮涂在晒伤的手臂上，反复擦拭。很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤吸走。如此反复多次，皮肤晒伤症状就会减轻很多。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，涂在红皮上会更有利于皮肤充分吸收西瓜汁。
原理：西瓜皮中含有维生素C，涂在皮肤上有消炎、美白的作用，所以可以治疗晒伤的皮肤。
用茶治疗晒伤
据专家介绍，茶叶最适合紧急晒伤治疗。
做法：用棉球蘸茶叶轻轻拍打晒伤部位，可以舒缓皮肤，缓解灼痛。
原理：茶叶中的鞣酸有很好的收敛作用，可以减少组织肿胀和细胞渗出。对轻度晒伤但无皮疹的皮肤非常有效。
如果晒伤面积太大，也可以在家里的脸盆里加浓茶，让晒伤的皮肤在水里多泡几分钟。效果会更显著。
洗剂冰敷
做法：先用化妆棉蘸乳液敷，交替敷。
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