山药排骨汤的做法功效(莲藕山药排骨汤的做法)
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做山药排骨汤时,先将排骨切成小块,山药切成条状,将切好的山药和排骨放入沸水中焯一下,然后捞出,放入锅中,将排骨炖至五成熟,将山药放入炖锅中炖3小时,加入盐、味精、胡椒粉等调料。
山药排骨汤的做法
材料:排骨、山药、味精、胡椒粉、盐、葱、料酒、姜。
1.排骨切小块,山药切条,葱姜切丝。
2.将切好的山药和排骨放入沸水中焯一下,加入料酒和姜去腥。
3.取出排骨和山药,将排骨放入锅中,将排骨炖至5成熟,将山药放入炖锅中炖3小时,加入盐、味精、胡椒粉等调料,即制成营养丰富的山药排骨汤。
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