9岁女孩脚拇指外翻怎么办(10岁孩子脚拇指外翻怎么办)
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拇外翻怎么办？用0-10评价疼痛强度(疼痛程度从小到大)。如果疼痛已经到了789的程度，那就考虑手术治疗。
确保你穿的鞋子绝对适合你的脚。按照下图(网上找到的图片)的方法重新量脚。即使成年后，脚的大小也不是一成不变的，而是很多人总是穿同样大小的鞋。
确保你买的鞋的鞋头部分有足够的空间，没有挤压。如果你是女性，就不要穿高跟鞋。
目前尚无有效的非手术方式缓解或扭转拇外翻，但非手术方式可以减轻疾病带来的疼痛或不适，避免疾病的加重。如果护理得当，应该不会有手术。
推荐日本三色堇清洁鞋，日本和台湾省穿的人比较多。有一些外翻鞋，但是款式不太好看。你可以考虑一下。脚发育成熟，扁平足不会加重，但拇外翻随时可能加重。拇外翻可以通过手术矫正。1.用机械手段治疗拇外翻，如切除大足骨，矫正第一、二跖骨，肌腱移位等。以恢复足部功能。2.微创外科和骨科治疗。与传统手术方法相比，微创治疗拇外翻不需要大切口和内固定。采用微创技术结合整形外科技术治疗拇外翻。采用独特的微动力钻具和小切口(5mm-8mm)技术，去除第一跖趾关节关节囊内增生的骨赘，跖骨头截骨固定在关节囊内，矫正中重度拇外翻。虽然拇外翻的发生与鞋子不合适有关，但主要原因是构成足部的骨骼和韧带存在一些缺陷。其次，长时间站立行走也会加重韧带损伤，促进发病或加速病情发展；第三，我经常穿尖头鞋或高跟鞋。尖头鞋的前部是三角形的，迫使我的脚面被迫进入一个狭窄的三角形区域。另外鞋面的皮革没有弹性，所以我脚的大脚趾被迫外翻，小脚趾内翻。高跟鞋增加了脚部的压力，关节处的韧带过度拉伸，导致脚和拇指外翻。穿小高跟鞋和尖头鞋；
使用波浪骨夹和趾垫控制恶化程度；
用波浪骨垫减少摩擦；
手术(脚趾严重重叠)。
(注：脚发育成熟，扁平足不会加重，但拇外翻随时可能加重。) 1.穿宽松的鞋子。
2.高跟鞋不宜经常穿。
3.锻炼脚部肌肉。
4.及时发现苗头。暂时不做手术。如果你只是改变形状，使用矫正器。如果是轻的，可以纠正。手术太痛苦了。我也是，不过我一直用矫正器，不贵。医院和网上都有卖。请接受，谢谢，和病人一起。
如何治疗拇外翻？如何治疗拇外翻？为什么要早期治疗拇外翻？
我们知道拇外翻是一种常见的足部畸形，一般由遗传、穿高跟鞋、尖头鞋、外伤等原因引起。不仅脚不美观，脚痛也给穿鞋和走路带来很多不便。随着年龄的增长也会引起拇趾囊肿。如何治疗拇外翻？为什么要早期治疗拇外翻？主要原因如下：
1.拇外翻症一旦患病不治疗就无法恢复。最好趁早治好，免得长时间忍痛。
2.拇外翻是足部畸形的一种。我们知道，脚是人体的第二心脏，长此以往会导致其他疾病。
3.拇外翻会越来越严重，畸形不仅会导致行走困难和疼痛。而且会因足部受力不平衡而改变人体的负力线，导致膝关节和骨盆的移位，引起腰酸背痛、颈椎不适、神经压迫等一系列疾病。
那么如何治疗拇外翻呢？哪种方法最好？
拇外翻的治疗方法很多，最好的是手术。目前拇外翻的手术方法有200多种。但是对于拇外翻的有效治疗方法并不多。接下来，宋海大脚医院的专家介绍几种常见的方法：
1.截骨术(有或没有软组织手术)；
2.关节融合，如跖趾关节融合、跗跖关节融合、跖骨骨骺融合；
3.关节成形术，如跖趾关节成形术和跖趾关节假体置换；
4.截骨术(有或没有软组织手术)；
5.拇外翻的微创矫正。
你可以做手术。
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