胃脱水是怎么回事(胃炎脱水怎么办)
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感冒导致肚子脱水怎么办？得了肠胃炎脱水怎么办？随着社会的发展，急性肠炎的发病率日益增加。急性肠炎患者的典型表现是胃痛、腹泻、一阵阵腹痛。一吃东西就拉肚子，甚至不吃东西就拉水样便。那么急性肠胃炎脱水怎么办？全身无力，无精打采，严重影响你的生活和工作。急性肠炎的原因可能是吃了不卫生的食物。
急性肠炎、胃痛、腹泻患者应及时就医。如果腹泻程度严重，会导致脱水等严重后果。建议患者在医生指导下服药。这期间要注意腹部保暖。疼的时候建议患者用热水袋暖身。
如果急性肠炎发病率高，胃肠功能弱。建议患者平时注意胃肠功能的维护。推荐给患者的一款非常好的产品是无限极长欣维口服液，纯中药配方，我们家一直在用，包括宝宝，效果非常好。
平时多吃一些健脾和胃的食物，比如小米粥。不要吃生冷硬的食物和油腻难消化的食物。不要喝很多碳酸饮料。多喝开水或蜂蜜水。多吃新鲜水果和蔬菜。不要挑食，注意营养均衡。每天按时按量吃饭，不要暴饮暴食，每天睡眠充足，养成良好的生活习惯。补水是护理病人的重要步骤。病情严重的患者，尤其是儿童和体弱者，应及时输液或口服补液，纠正水电解质失衡和酸碱平衡。
1.补水不是一味的补液，而是要注意。不要只喝白开水。最好喝含有适量盐和水的电解质水溶液。如果拼命喝白开水，可能会导致体内电解质不足，引起抽筋。药店能买到的补液盐也可以买回来自己服用。
2.需要提醒的是，急性胃肠炎的急性症状在初步治疗后消失，但并不代表消化道功能完全恢复正常。这个时候，饮食治疗就很重要了。比如急性肠胃炎初期恢复后开始正常进食，甚至吃油腻辛辣食物或饮酒，尚未恢复功能的胃肠道就会不堪重负，出现腹胀等不适，有的还会转化为慢性胃肠道疾病，如慢性胃炎、慢性腹泻等。
3.一般在急性胃肠炎后的5~7天内，根据每个患者的不同情况，首先要避免有害因素的侵袭：戒烟、饮酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣粗糙的食物，不要暴饮暴食，少吃对胃肠道有刺激性的药物。其次，饮食上提倡一日三餐，每餐不宜过饱，以免增加肠胃负担。高级食物一般都是清淡半流质的，比如米汤、粥、鲜果汁等。逐渐添加一些蛋白质食物，但应避免油腻和油炸食物，开始时少量食用。胃肠功能恢复后，要开始正常饮食，注意休息。喝糖和盐水。糖多，盐少。只是有点咸。医院专家指出，脱水是导致诺如病毒胃肠炎死亡的主要原因，因此预防脱水是最重要的环节。对严重者，尤其是儿童和体弱者，应及时输液或口服补液，纠正水电解质失衡和酸碱平衡。
还要注意补水，不要只喝白开水。最好喝含有适量盐和水的电解质水溶液。如果拼命喝白开水，可能会导致体内电解质不足，引起抽筋。药店能买到的补液盐也可以买回来自己服用。
需要提醒的是，经过初步治疗后，急性胃肠炎的急性症状消失，但并不意味着消化道功能完全恢复正常
一般在急性胃肠炎后的5~7天内，根据每个患者的不同情况，首先要避免有害因素的侵袭：戒烟、饮酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣粗糙的食物，不要暴饮暴食，少吃对胃肠道有刺激性的药物。其次，饮食上提倡一日三餐，每餐不宜过饱，以免增加肠胃负担。
专家提醒：急性肠胃炎患者在进食时应注意清淡的流质和半流质，如米汤、稀饭、鲜果汁等，并逐渐增加一些蛋白质食物，但避免油腻和油炸食物，开始时应少量食用。肠胃功能恢复后，要开始正常饮食，注意休息。
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