屁股上面后腰椎疼怎么办(坐月子期间腰椎疼怎么办)
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腰疼怎么办？腰疼怎么办？腰腿痛的传统治疗方法主要参考了中医的宝贵遗产，即推拿、牵引、针灸、拔罐疗法。这些传统疗法可以治愈许多常见的腰痛和腿痛。
按摩是指医生用各种方法来缓解痉挛中肌肉组织产生过多乳酸而引起的疼痛。另一方面，按摩可以扩张和充血局部血管，改善局部血液循环，促进刺激物质的代谢，缓解疼痛。按摩适用于治疗一些腰痛，如腰肌劳损、腰筋膜炎、急性腰扭伤等肌肉痉挛引起的乳酸堆积引起的腰痛。
2.牵引疗法
有骨盆牵引、颌枕带牵引和牵引床疗法。适用于治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤或慢性损伤、腰椎后关节紊乱、腰肌筋膜综合征等。可以通过牵引治疗。
3.针灸治疗原理
中医认为，经络是气血的通道，属于内腑外肢，沟通表里，贯通上下。如果经络受到外邪侵袭，气血凝结，脉络不通，就会产生疼痛。针灸运用祛风散寒、温阳祛湿、清热通络、行气活血的方法，达到祛病止痛的目的。阿是穴、舒窈、委中穴可用于治疗腰痛。针灸治疗风寒湿引起的疼痛更有效。在针灸的过程中，将艾条倒着烧在针柄上，进行针灸。也可以将艾条握在手里，在距离疼痛部位几厘米的高度直接艾灸。这种综合治疗方法更有效。
4.拔罐疗法
中医认为拔罐可以温经散寒，活血通络，舒筋止痛。现代医学认为，罐内负压对局部有机械吸引作用，可使局部组织充血，甚至瘀血毛细血管破裂，引起血管溶血、罐斑等。并对身体起到良性的刺激作用。拔罐疗法适用于治疗慢性扭挫伤、肌筋膜综合征、慢性颈肩腰腿痛等。这种拔罐疗法也适合家庭治疗。以下是操作方法：
(1)根据疼痛情况，选择皮下组织丰富、肌肉较多、毛发较少的地方，根据疼痛部位进行拔罐，如腰部腰痛，或按穴位拔罐，或按神经节段拔罐。
(2)患者取舒适体位，放松肌肉，暴露治疗部位。
(3)注意拔罐的感觉，如局部发热、发酸、冷气、温暖舒适的感觉，这是正常的。如有灼伤或疼痛，应及时取下易拉罐，以免烫伤。如果患者感觉吸力不足，可以再次拔罐。
(4)处理完毕后，一只手握住罐子，另一只手挤压皮肤，使罐子口与皮肤之间形成一个小缝隙，让空气慢慢进入罐子，罐子就会自行脱落。然后用纱布轻轻擦去锅点处的水珠，让病人休息15分钟。
(5)拔罐不要选择皮肤细嫩、血管浅、骨骼突出、心前区。治疗过程中注意病人的反应。如果感到头晕、面色苍白、身体虚弱、脉搏加快，应立即取出罐子，让病人休息，请医生处理。
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