脸上有个痘痘怎么办不疼不痒(脸上有个痘痘怎么办怎么治疗)

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脸上长痘痘怎么办？珍珠乳液是防止痘痘出现的法宝。请遵循以下方法。1.发现初期痘痘的时候，在它完全出现在皮肤表面之前，马上取一些珍珠乳液，然后直接点在你觉得会出现青春豆的地方，冰敷几分钟。2.每天滴三次，有消肿杀菌的作用(一定要纯的好的珍珠乳液！见效快，但是有点贵)。用绿豆粉做糊可以治疗痘痘，绿豆汤可以清热降火！用于外敷和内服可以减少痘痘！或者去药店买一盒(林可霉素利多卡因凝胶已经亲自用了1~3天，见效！每天用2~3次，明天原创！使用前清洁面部，使用后不要见阳光，否则药物会蒸发)。平时要注意面部清洁，少吃刺激性食物，多吃含VC的水果蔬菜，多补充水分。内外结合会更好！擦酒精，最好不要把脸变成化工产品的试验基地。所有的产品都有化工产品的成分，不然不会有保质期那么长，只是他们不愿意承认罢了！

【战痘秘招】

1.一般来说，人们在早上、午休时间和晚上睡觉前清洁面部一次。对于油性皮肤、工作环境油腻、环境温度高或经常运动的人，尤其是运动员，要增加洗脸次数。外出锻炼或回家后，要及时洗脸，洗掉脸上的污垢和油脂，保持面部清洁干燥，避免污垢堵塞毛孔。洗脸的效果应该是看起来没有光泽。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择油性的化妆品，无疑是雪上加霜，容易堵塞毛孔，产生痘痘、粉刺。因此，油性皮肤的人应选择薄乳状化妆品或护肤品，并每天卸妆，用中性洗面奶和脱脂能力强的肥皂清洁，每天至少两次。洗完脸可以用收敛水或者清爽软水擦拭，每周使用一次去角质清洁面膜清洁毛孔。

2.油性皮肤的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易导致头发和脸交界处长痘痘。

3.皮脂腺分泌强烈的油性皮肤。避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

4.最好不要留长发，也不要把头发散在脸上，这样容易刺激皮肤，长痘痘。

5.没事的时候不要用手去摸脸，因为手不仅容易携带细菌，还会因为接触东西而刺激产生不必要的痘痘。不要用手挤痘痘，以免引起化脓发炎，脓肿破了后会形成疤痕和色素沉着，影响美观。皮肤和手指仪器未密封，方法不专业，对痘痘程度判断不正确。挤痘痘的时候很容易伤到真皮层，留下的坑(永久)和斑是一辈子都消除不了的遗憾。

6.脸上长痘痘的时候，也要注意防晒。尽量不要晒太阳。有人认为把脸涂黑可以掩盖脸上的红点。其实不仅能掩盖还会起反作用，就是让痘痘更严重。比如在海边或者游泳的时候，不仅紫外线强，泳池里的水对长痘的皮肤也是很大的刺激。

7.如果脸上有痘痘，就要避免使用粉底和化妆品。有些人想用粉底掩盖，会适得其反。8.保持心情愉快，睡眠充足，避免肝火上升，荷尔蒙失调。另外，养成每天早起排便的习惯，多做运动，有正常的作息，或者多喝酸奶，改变肠道易滋生细菌的生态。

9.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少油少甜少刺激，避免吃太多含色素和人工香料的食物，以及含咖啡因的食物，如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等。也容易刺激油脂和内分泌失衡，形成更严重的痘痘。另外，不要喝酒，不要抽烟，不要服用任何补充剂

10.嘴唇容易长痘痘的人要注意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物很容易诱发痘痘。可以选择无氟牙膏，或者刷牙后一定要把残留在嘴唇上的牙膏清理干净。

11.千万不要忽视枕巾和枕套的清洁。枕巾一两天换一次，枕套一周换一次。枕巾经常与面部皮肤接触。如果你只是洗脸，没有换枕巾，说明你没有洗脸。由于枕套与面部直接接触，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等污垢。有必要定期更换。

用了很多祛痘产品，呵呵，快成专家了。最近，我很幸运。看到三九集团999祛痘灵的网上反馈挺好的。我买了一个疗程，效果很好。个人建议你试试。去他们的网站了解一下。999qdl。(7lk)。cn，切记不要吃辣，要多吃清热的食物。

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油腻有两种，一种是烹饪方法，一种是食物本身。尽量吃熟食。其实这样煮出来的东西，营养保留最完整，也相对好谈。当然，调料要少用。食物在它原来的地方是美味的，每种食物都有它自己的香味.长期吃素食，这段时间皮肤变好了。不仅是我的皮肤，我整个人都很清爽！

2.少吃面食，多吃米饭。三餐要固定。

就是热菜，炒面，汤面，拌面。漂亮MM最好少吃点，吃面条容易胖！可能是南方人的关系吧。吃的时候还是觉得米饭最好吃。十月是新米上市的时候。不信你试试新米。这是世界上最美味的食物！

3.不要碰任何零食、冷饮或甜点。

都是诱惑你嘴巴的糖衣炮弹，尤其是薯片、冰淇淋、可乐、饼干、甜甜圈。如果你下定决心要变美，就千万不要碰它们！如果吃果冻比这些好的话，现在超市买的滋补甜品还是挺好的，冰糖银耳龟苓膏也要经常吃。

4、多吃新鲜水果，多喝水是首选。

水果越多越好。我不太喜欢苹果，但是我很喜欢梨！梨水分多了就觉得滋润，草莓、葡萄、西瓜、猕猴桃都是好东西。建议多吃！

5、对付痘痘的神仙水：眼药水

我当时用的是氯霉素，后来才知道所有的眼药水和药膏都有消炎抗菌的作用！直接涂在痘痘上，很有效。往往第二天早上就能看到效果，但是之后就不敢用了，因为会留下坑！不是吓唬你，任何速成的方法或多或少都会有一些负面作用，但是对于严重的症状，这个药水还是很有效的！

6.学会正确的洗脸方法，用热毛巾敷脸。

正确洗脸等于免费美容，反之就是毁容！比如毛巾要定期清洗，懒的办法就是每个月换一次。反正我是这样的。我以前从没试过煮毛巾。如果你觉得太麻烦或者有点小钱，这个投入和几百的化妆品比就相形见绌了。而且现在店里的毛巾都是几十块卖的，买便宜的经常换也不会心疼。洗脸的温度适中就可以了。最后，一定要记得敷在脸上一段时间，很管用！

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