掉头发厉害怎么办是什么原因造成的(掉头发厉害怎么办吃什么好呢)
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脱发严重怎么办？首先分析一下脱发的类型。我不知道你脱发的类型。看完下面的资料，你可能会找到答案，然后你就可以找到治疗的方法了。
脱发可以分为两种基本类型：
毛囊受损引起的永久性脱发，短期毛囊受损引起的暂时性脱发。永久性脱发是常见的男性脱发。在一些欧洲国家，男性秃顶率高达40%。
永久性脱发(即男性脱发)的脱发过程是逐渐产生的。刚开始时，头顶的头发边缘明显退缩，头顶头发稀少；然后逐渐发展，最后发展到只有后脑勺和头两侧一圈稀疏的头发。主要原因有三：遗传因素，血液循环中雄性激素缺乏或失衡；太胖了。此外，各种皮肤病或皮肤损伤造成的疤痕、先天性毛发发育不良、化学物质或物理原因造成的毛囊严重损伤等，都可能造成永久性脱发。
暂时性脱发通常是由高烧引起的。然而，照x光、摄入金属(如铊、锡和砷)或药物、营养不良、一些炎症性皮肤病、慢性消耗性疾病和内分泌失调也可导致暂时性脱发。
男性脱发有两种治疗方案。首先是植发，就是把头发还在生长的头皮的毛囊移植到头发没有生长的地方，也就是从后脑勺移到前面。第二种方法是外用。米诺地尔常用于外用，能有效防止各种原因引起的持续脱发，促进秃顶或稀疏部位的毛发再生。
1.脂溢性脱发：多见于青壮年，表现为头皮油脂分泌稠厚，头发光亮、稀疏、稀疏，或头发干燥，头皮屑多，头发暗淡、稀疏、细长。
解决方法：注意清淡饮食，少吃刺激性食物，多吃水果、蔬菜或服用维生素B6、B2等。
2.病理性脱发：主要是由于病毒、细菌、高热对毛细胞的损伤，抑制了毛细胞的正常分裂，毛囊处于休克状态，导致脱发，如急性传染病、长期服用某些药物等。
解决方法：多休息，恢复或停药后头发会长回来。
3.化学性脱发：有害化学物质对头皮组织和毛囊细胞的损害导致脱发。
解决方法：不要使用刺激性的染发剂、烫发剂和劣质洗发水产品。
4.物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊和有害辐射导致的脱发。
解决方法：不要使用容易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷。在空气粉尘污染严重的环境中，要戴防护帽，及时洗头。
5.营养性脱发：消化吸收功能障碍引起的营养不良导致脱发。
解决方法：加强营养，多吃果蔬、海带、桑葚、核桃仁。
6.肥胖型脱发：大量饱和脂肪酸在体内代谢产生废物，堵塞毛囊，引起脱发。
解决方法：少吃油腻、重的食物，加强体育锻炼。
7.遗传性脱发：脱发也是遗传的。一般男性占优势，女性占劣势。
一、护发的目的是维持头发的健康，同时可以克服头皮屑或脱发。治疗脱发没有特效药。为了防止脱发，我们必须注意以下几点：
(1)及时找到脱发的原因。
(2)注意营养，多吃水果蔬菜，少吃刺激性食物。
(3)服用维生素B1、B2、B6，注射B12。对于重度脱发，可以在医生指导下服用激素类药物。
(4)局部用药，如生发剂、脱发再生剂等。
(5)采用面部按摩、紫外线照射、梅花针、激光耳针等治疗方法。
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