五字经（五字经全文）

五字经全文？

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五字经全文

五星知识达人网友：愁杀梦里人 解答于 2022-04-07 02:53

拳理极精细，勿以当儿戏。欲学拳术者，先将基础立。

拳中基本功，有长即是师。

研究其理性，技击是其次。

万莫学死方，动作要有理，

不学招法手，与死方无异。

比如当大夫，尽学成方剂，

药方开出来，等候病来治。

得病合我方，未闻有此理，

就是有点效，也是瞎碰到。

结果背原理，伤病不为奇，

莫学拍打功，以免本能失。

皮肉徒受苦，气血多凝滞。

有害于卫生，又有碍拳意。

力紧神便死，岂能把人治。

怀疑不凭信，请自体察试。

要知拳中理，首先站桩起，

意在宇宙间，天地人一体。

运动如抽丝，开弓即试力，

四肢弓崩撑，运动软慢松。

屈伸与开合，身由云端起，

呼吸细静长，舒畅皆如意。

形象似颠狂，如醉如呆痴，

蛇形趟泥步，揉球摩擦力。

两手似兜泥，如捞稠糖稀，

内外要松静，敛神听细雨。

绵绵觉如醉，悠悠水中戏。

默对向天空，虚灵须定意。

洪炉大冶金，陶熔物不计。

神机由内变，调息呼吸气。

守静如处女，动似迅雷至，

力松意宜紧，本是涵养气。

螺旋滚无形，毛发力加戟，

筋骨遒即放，浑噩一惊时。

支点增强力，遍体弹簧似，

百骸若机轮，旋转有劲力。

腰身似蛇惊，步行旋风起，

纵横起波澜，如鲸回旋式。

顶心力空灵，浑身如线提，

两目神光敛，鼻息耳凝闭。

小腹要常圆，胸肋微含蓄。

指端力如电，骨节锋棱起。

活泼比猿捷，迈步如猫似，

大凡举与动，浑身皆消息。

一触即爆发，威力无边际，

学者莫好奇，要用自然力。

良知与良能，实践学来的，

动静任自然，万勿用拙力。

返婴寻天真，躯柔如童浴，

勿忘勿助长，升堂渐入室。

论技说应敌，不费吹灰力。

拳术之动作，手足板眼齐，

首要力均整，内外要合一。

屈伸随意往，枢纽不偏倚。

动静分虚实，阴阳水火济，

精神宜内敛，练神得还虚。

头打脚随走，站他中央地，

任有万能手，总也难逃避。

路线踏中心，松紧不滑滞，

旋转要稳准，钩错互相宜。

力纯智和愚，审慎对方力，

随屈忽就伸，相互虚实移。

运动如弓满，着敌似电急，

鹰胆虎威视，足腕似倪泥。

鹘落似龙潜，浑身尽争力，

面善心要狠，胆大更须细。

缠劈攒裹横，扭拧弹簧力，

接触揣时机，叱姹如雷似。

变化影无形，周旋意无意，

披从侧方入，闪展全无空。

担化对方力，搓磨试其功，

歉含力蓄使，黏粘不离宗。

随进随退走，拘意莫放松，

拿闭敌血脉，扳挽顺势封。

软非用拙力，掤臂要圆撑，

搂进圆活力，摧坚戳敌锋。

掩护敌猛入，撮点致命攻，

坠走牵挽势，继续勿失空。

挤他虚实现，摊开即成功，

顺势闪拿欺，展软柔化吸。

撤退近托推，手脚一齐发，

伸手看形容，身法要偏行。

见手分左右，避手吸进身，

上下用反劲，手脚要同心。

劲到吸闪空，撞崩化欺冲，

手到随身变，用时间如电。

黏手软绵随，气在眼前追。

来时机伶进，拳打要进身。

见势顺他劲，变步拧腰身，

手眼身法步，欺到方为真。

掳手随身靠，捆时反劲欺，

进步耳如风，沉气在腹中。

若见长手法，指掳闪进崩，

若见短手法，长劲沉气中。

若见乱手法，偏砸顺身攻，

动手先看肩，指手在胸前。

肩偏手必到，身仰脚必发，

伸手步先行，见劲顺手中。

若见力过猛，撒化闪进空，

进步捋崩挤，掳发顺劲倚。

手眼身法步，随时变体形，

出手要平身，开门手为真。

若见高手法，撞倚先拔根，

掤架打中线，掳推撞进身。

若见冲天手，变掌掳崩穿，

若见矮手法，抽腰走上身。

法本耳目思，掌本面目排，

手到撒化变，欺步看路线。

撞进里外手，反拿随身转，

拐掳指闪欺，见手反拿腕。

欺步崩撞势，动手气下转，

进身本气根，拿破随手变。

听问黏沾连，进步柔化推，

上下要相随，内外要合一。

试声山谷应，神气要贯足，

恭慎意且合，五字要言记。

见性明理后，反向身外去，

莫教死方滞，莫教招法拘。

句句是要言，莫当是儿戏，愿我同道者，切记要切记。追问译文有吗？五字经的译文呢？

1楼网友：忘川信使 解答于 2022-03-07 03:23

我暂时保留我的看法！