宝宝睡觉为什么蹬被子(宝宝为什么睡觉蹬被子)
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宝宝晚上睡觉总是推被子怎么办？婴儿睡觉时推被子的原因及对策
1睡前玩得太兴奋的理由。
睡前宝宝玩得很开心，情绪还处于极度兴奋的状态。要他马上入睡其实并不容易。他躺在床上静不下来是很自然的。当他真的玩累了，睡着了，他的父母也会发现，宝宝已经把被子推得远远的了。
1对策宝宝睡觉前，家长不仅要积极营造良好的睡眠环境，还要慢慢安抚他的情绪。如果他刚演了一出大戏，我觉得他很难马上睡着，上了床之后可能会扭来扭去。等他睡着了，被子也会扭来扭去。
原因是被子太厚。
宝宝睡在又厚又重的床上，很容易感到闷热不灵活，所以会很自然地把被子推开，希望让更多的凉风进入被子。
2对策宝宝使用的被子应该是棉质的，轻薄保暖。被子轻暖的时候，宝宝不会因为闷热而推开被子，尤其是有些家长开暖气的时候，被子不要太厚太重；如果夏天房间里有空调，要注意被子的保暖。
另外，给宝宝盖被子时，让他露出脚踝，可以让他感觉更舒服；如果天气有点冷，也不用担心，因为宝宝会很自然地把脚缩进被子里。
睡眠环境差的3个原因。
灯光太亮，天气太热，周围有嘈杂的噪音等等。会让宝宝觉得不耐烦，不舒服。在睡与不睡之间，你会不安地舞动四肢。
3改善室内环境的对策。比如把房间的灯光调到昏暗的色调，放一些轻柔的音乐，哄宝宝睡觉前保持安静。
4原因是虫子在作怪。
蛲虫感染是由于口中吃鸡蛋引起的。这是一种约1cm长的白色蠕虫，会出现在肛门附近产卵，使宝宝肛门发痒，睡不好觉。
4对策如果宝宝生病了，要及时就医，尽早治疗。比如发现宝宝会不由自主地挠肛门，可以用透明胶带粘在肛门周围取样，然后放在显微镜下看有没有虫卵：平时要注意他有没有吃手指的习惯；在治疗期间，内衣和床单应该用热水消毒，以便杀死虫卵。
宝宝晚上睡觉踢被子怎么办？给他买个睡袋或者拿个小毯子绑在他肚子上。你好，很多家长担心宝宝踢被子。为了防止宝宝因踢被子而感冒，家长们常常在晚上多次起床“查岗”，常常为“明智而及时”地发现了宝宝踢被子的危险而暗自庆幸，结果却严重影响了自己的睡眠和健康；而且，尽管你尽了全力，还是有疏忽的时候，踢被子的后果还是时有出现：——宝宝感冒了或者腹痛腹泻。
其实要解决宝宝蹬被子的问题，就要找出宝宝蹬被子的原因，并采取相应的改变。
措施，仅仅靠“检查”或“巡视”的毅力是远远不够的。
1.被子太重了。
因为总担心宝宝着凉，给宝宝盖的被子大多比较重。事实上，除了新生儿或3个月以内的婴儿大脑中的体温调节中枢不健全，在环境温度较低时(如冬季)需要保暖外，大多数婴儿正处于生长发育的旺盛期，代谢率高，怕热；另外，神经调节功能不成熟，容易出汗。所以宝宝的被子要比大人盖的少。
如果宝宝盖的太厚，感觉不舒服，睡觉就不会安全。最后踢掉被子睡觉才会安全。而且被子太厚太重，也会影响宝宝的呼吸。为了呼吸顺畅，宝宝会用力把被子推开。导致宝宝晚上长时间不能完全盖好被子，容易着凉。所以给宝宝盖太厚容易让宝宝踢被子着凉；少盖点，宝宝会
宝宝睡觉时觉得不舒服，就会踢被子。常见的不适因素有：睡觉穿多衣服、环境光线刺激、环境太嘈杂、睡前暴饮暴食等。这样宝宝就会频繁的翻动身体，神经调节功能不稳定，情绪不稳定或者出汗。结果被子就被踢掉了。
3.患有佝偻病或贫血等疾病的
佝偻病或贫血是婴儿生长发育中常见的疾病。宝宝有佝偻病或贫血时，神经调节功能不稳定，容易出汗、烦躁、睡不安稳。在这些情况下，宝宝很容易蹬被子。
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