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不建议每天洗头。
夏天，天气炎热，汗流浃背。每天洗头真的可以保持头发干净。不过，如果只是普通上班族，比如整天开着空调坐在办公室里出汗不多的人，最好隔一天洗一次。如果有脱发症状，建议每两天洗一次头。
每天洗头会伤头皮。
如果每天洗头，可能会对头发造成伤害，因为过度洗头会将皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，导致头皮和头发失去天然保护膜。反而对头发的健康不利。
夏天怎么洗头
1.洗发水不要过热，夏天不要超过体温。即使在寒冷的冬天，水温也不能超过40；
2.经常更换不同品牌的洗发水；
3.挠头发时，用手指代替指甲，防止损伤头皮；
4.洗完头发后最好自然吹干，因为过度使用吹风机会损伤头发。
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