为什么吃豆子会放屁(吃完豆子老是放屁)
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吃豆子放屁怎么了?要理解这个问题,首先我们要知道屁是怎么产生的,为什么会发生。屁的本质其实是一种气体。
这种气体可能是我们吞咽食物时空气进入消化道产生的气体;也可能是肠道内食物细菌发酵产生的气体;也可能是血液里的气体渗进了肠道。
正常人每天约有7~10升气体进入肠道,但这些气体大多被肠壁的血管吸收。肠道排出的气体约0.5升是身体排出的废气。
这些废气的产生是因为我们吃的一些食物没有被分解。这些未分解的食物成为大肠杆菌的美味大餐,饱餐一顿后大肠杆菌代谢出气体。这些气体在体内积累,造成气压。当压力过大时,它们被推出体外,然后形成屁。
所以,放屁既和食物本身有关,也和人的消化系统有关。豆类含有大量的氢气、二氧化碳、硫化氢等气体基质,所以食用后往往会产生大量的废气。
但其实每个人的身体反应是不一样的,只是当身体肠胃功能不好的时候,消耗食物的任务会由肠道细菌分担。这些细菌会快速发酵,消化未完全消化的食物,从而产生更多的废气。
也就是说,肠胃不好的人吃豆子比正常人更容易放屁。
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