眼睛怎么热敷(近视热敷眼睛正确方法)
很多朋友对于眼睛怎么热敷和近视热敷眼睛正确方法不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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眼睛发炎是可以适当热敷的,促进眼部血液循环,有效缓解炎症,可以使用氯霉素眼药水或者普拉洛芬滴眼液,具有抗菌消炎的功效,用药水应该在医生的指导下使用,不能独自使用,以免出现不适症状,药水没缓解,应及时到医院检查,平时注意自己的饮食习惯。
眼睛感觉到紧可以进行热敷一下,这样可以疏松局部的血管和肌肉,使眼睛感到非常的舒服,具体的效果并不一定多么见效,可以坚持长期进行热敷,如果眼睛有局部的炎症,尽量不要进行热敷,尤其是急性结膜炎是不可以进行热敷的,具体的情况具体分析
可以使用两条干净的小毛巾,交替的对眼睛进行热敷的,但是在热敷的时候一定要注意水温,如果水温过烫的话,很有可能会导致眼睛出现红肿或者是出现烫伤等现象,另外热敷的时间也不宜太长,不然也会对眼睛产生一定的损伤,平时要注意自己的用眼卫生。
1.用毛巾放在40~45度的热水中,将毛巾浸泡后拧干,闭上双眼将拧干的毛巾放在双眼睑上,热敷5~10分钟或者是待毛巾温度下降后将毛巾取下。
2.用杯子盛入70-75摄氏度的热水,当杯子内冒出蒸气时,闭上双眼靠近杯子蒸汽进行热敷,每次热敷5~10分钟。
3、可以用眼科专用眼罩调整到合适的温度,闭上双眼将眼罩戴在眼睛上进行热敷,每次热敷5~10分钟左右。
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