银耳莲子汤怎么做(银耳莲子汤步骤)
大家好,关于银耳莲子汤怎么做很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于银耳莲子汤步骤的知识,希望对各位有所帮助!
本文目录
1、银耳2个、百合适量、莲子适量、红枣适量、枸杞适量、冰糖适量。
2、做法:银耳放入冷水中泡软,洗净取出,撕成小块;鲜百合剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干;红枣、莲子洗净备用。
3、砂锅中注入水,依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。此汤大约煲一个半小时左右,直至汤汁略微粘稠,银耳透明即可,煲制一个小时后放入适量冰糖(冰糖的量放多少依各人口味),然后再煲20-30分钟就可以了。
银耳清洗干净,放在温水里泡发。莲子洗干净,放在碗里备用。
锅里放入适量的水,烧开以后,放入泡发好的银耳,放进洗干净的莲子,煮一个半小时即可。
1、银耳2个、百合适量、莲子适量、红枣适量、枸杞适量、冰糖适量。
2、做法:银耳放入冷水中泡软,洗净取出,撕成小块;鲜百合剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干;红枣、莲子洗净备用。
3、砂锅中注入水,依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。此汤大约煲一个半小时左右,直至汤汁略微粘稠,银耳透明即可,煲制一个小时后放入适量冰糖(冰糖的量放多少依各人口味),然后再煲20-30分钟就可以了。
材料:银耳15克,莲子50克,冰糖适量做法:1.将银耳泡发,莲子泡发去心,洗净备用;2.将泡发好的银耳撕成小块,莲子洗净备用;3.锅中加适量清水,放入银耳和莲子,煮开后转小火煮30分钟;4.加入冰糖煮至冰糖融化即可。温馨提示:1.银耳和莲子都需要泡发后才能煮;2.煮的时候炉火要调小,避免煮干;3.冰糖的量可根据个人口味调整。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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