血糖低怎么办(是什么原因引起的)
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血糖低平常要增加饮食营养,保持营养均衡。避免过于劳累,可有效改善身体不适的症状,如有头晕应及时服用糖类食物。对轻度到中等度的低血糖,口服糖水,含糖饮料,或者进食糖果,饼干,面包,馒头等即可缓解。
血糖低通常是不能按时进食,或主食量少,每次少于100克,活动过度和低血糖。,应用格列美脲、格列齐特、格列吡嗪、瑞格列奈等降糖药物促进胰岛素分泌,以及过量使用胰岛素等药物,阿卡波糖等药物延缓葡萄糖吸收,所有这些都可能导致低血糖。某些特殊疾病,如胰腺癌、胰岛细胞瘤、低血糖也可能发生
如果你的血糖很低,正确的饮食和健康的生活方式是很重要的。平时,我们可以多吃粗纤维食品,因为粗纤维食品可以稳定血糖,尽量少吃精制产品,也可以保证食品的多样化。每天晚上睡前可以吃一些零食或糖果等,每天也可以少吃几餐,要改变食物的种类,不要太单一。如果糖尿病患者出现低血糖很危险,应及时口服糖棒或补充糖水。
低血糖有几个原因。首先,血糖降低是由于生理原因,如饥饿、运动、紧张和其他外部因素。第二,吃太多低糖食物。第三,服用药物时会出现不良反应。第四,有机疾病,如糖尿病,由于血糖控制不好,容易发生低血糖。第五,胰岛细胞瘤也可能有低血糖。第六,像多囊卵巢这样的病人也可能有低血糖。
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