舌苔白厚怎么办(舌苔厚白应该怎么办)
大家好，今天小编来为大家解答舌苔白厚怎么办这个问题，舌苔厚白应该怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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舌苔厚白是消化不良或脾胃虚弱引起的，可以通过调理肠胃药物进行治疗。有可能是日常饮食不规律造成的，一定要改掉一些坏习惯，多吃水果和蔬菜，或者更注重口腔健康，尽量不吸烟，不喝酒，养成良好的生活和休息习惯。引起消化不良或脾胃虚弱的原因，可以通过调理肠胃药物进行治疗。
可能是于平时不注重饮食卫生或者是体内湿热阻滞所引起的，是可以服用一些清湿利脾胃的药物来进行治疗，比如牛黄解毒片，在服药期间一定要多规范日常的饮食习惯，多注意饮食的卫生性，不要长期吃辛辣刺激性的食物，会导致消化不良以及舌苔异常的情况发生。
长期舌苔厚白多是由于生活习惯不良饮食方面吃了过多的辛辣油腻的食物而导致的肝火过旺引起的，想要改善这种情况，首先要改善自己的饮食习惯，避免抽烟喝酒，避免吃过于辛辣油腻的食物，同时到当地正规医疗机构，采用清热去火的药物进行调理，每天多喝些热水，促进新陈代谢，是可以使这种症状得到改善的。
舌苔厚白应该根本上改善生活和饮食习惯。不吃辛辣、刺激、油腻、寒凉、生冷的食物，可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如山药、红枣、薏苡仁、赤小豆等。情况严重的可以在中医的指导下，选择合适的药物调理。平时要保证充足的睡眠，并且进行适当的体育锻炼。
OK，关于舌苔白厚怎么办和舌苔厚白应该怎么办的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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